透過簡單易學的樂齡健身運動,帶領參與者認識正確的身體活動方式,提升肌力、平衡感與身體協調能力,打造健康有活力的日常生活。活動結合智慧互動體驗設備,透過遊戲化操作與體感互動,讓運動變得更加有趣,邀請您來體驗科技結合健康的新型態樂齡運動。
活動日期:6/23(二) 10:00-12:00
活動地點:國資圖3樓多元學習教室
活動對象:55歲(含)以上本館讀者(需有本館借閱證)
活動人數:上限30名,額滿即停止報名。
5/26(二) 9:00開放線上報名,額滿為止。
活動注意事項:
本活動屬銀力學苑健康力課程
| 活動名稱 | 地點 | 活動日期 | 報名期限 | 報名 |
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| 【樂齡健康】動腦 × 動身:樂齡健身體驗講座 | 總館3樓多元學習教室 | 2026/06/23 10:00 | 2026/06/02 23:59 |
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