與「新冠」共舞—中醫can help/曹榮穎醫師
曹醫師一開始即說，從2020年初新冠肺炎發展至今，已有近600萬人死亡，這是百年來的大瘟疫！臺灣每100人有8人罹新冠肺炎，相較於世界的罹病機率，相對是低許多的。我們中醫在幾千年以來，對抗歷史上的瘟疫的治療經驗，來跟大家分享如何從未得前的預防，到患病的治療，以及癒後的照顧方法。以上介紹內容可以參考衛福部網站資訊，在此並融入最新中醫學方面資訊給大家參考。
曹醫師指出，臺灣人的口罩戴好戴滿，也是新冠肺炎罹病機率低的重要措施，稍候會要教大家正確的口罩戴法，並提供兩則戴、脫口罩操作影片供大家參考（
https://youtu.be/nEcCFsV0Jag，
https://youtu.be/R88LnV_2w7c）。此外，臺灣疫苗接種的普及率很高，也是新冠肺炎罹病機率低的重要措施。但是，疫苗的副作用很多，這些副作用可以如何預防&處理，等一下都會跟大家分享。在中醫方面，有清冠ㄧ號、二號，可以協助大家調養身體。曹醫師指出，平常可以運用吸氣的時候橫隔膜往下壓，讓肚子凸出來，這個訓練是對身體有益，因為可以讓氣體流量變大。此外，讓肩膀擴張開來，增加含氧量。如果可以，可以讓自己參與有氧運動、游泳，可以增加肺活量，就可以增加身體的氣體流量。如果無法到戶外從事上述活動，也可以在加以雙手張臂、乾泳方式增加身體的氣體流量，可以每個小時作，擴展身體。此外，還有國民健康操，可以增加新肺效率。
曹醫師提及去年三級警戒時，大家還記得去年的血氧機賣到缺貨的情形嗎?這就是為何要做一些可以增加氣體流量的動作，因為每天作上述氣體流量較高的動作，尤其在疫情其間，有較強的保護力。曹醫師接著指出，很多人摸了口罩之後不洗手，若無法洗手，至少要用酒精在身邊消毒。目前大家戴的口罩是醫療用的、是防潑水的，外科醫師戴的口罩是防血水。人在尚未染疫前，最有可能的感染源就是自己戴口罩的外面處，所以，用手碰觸後，儘可能洗手或用酒精消毒。防疫還需配合正確的洗手，且用肥皂洗手要洗30秒；現在的口罩，完全不防酒精。在吃飯前、摸自己的眼睛前，都要如此作。
在卸下口罩操作上，曹醫生建議戴口罩儘可能不要摸外層有顏色的地方。如果2人都有把口罩戴好、又記得隨時洗手，雖然其中一個人染疫，但另一個人的防疫率是99%。接著講到副作用的部份，曹醫師指出：疫苗的副作用就疫苗過敏。打噴嚏流鼻水是呼吸道的過敏，拉肚子是腸胃道的過敏。而新冠肺炎，大家最緊張的、最常聽到的過敏是血栓！如果打疫苗過敏，可以請教你的中醫師，他會協助你解緩的用藥。打新冠肺炎疫曲後，會有局部疼痛是正常，但疼痛超過3-4天以上、腋下腫漲，就要去看醫生。
曹醫師不僅在講座作分享多樣新冠肺炎增強免疫力的保健藥材、也提供患病後的調理與養護的中藥帖，並告知每一樣藥材大多以三錢的量為單位。此外，也可以透過扎針方式改善，並以由中醫師扎合谷、肩前穴２穴為佳，切不可自己扎針。如果有畏寒情形，可以吃完薑湯後，可以去溫褥出汗解熱。如果打疫苗後會皮膚癢，不可以讓汗水留在皮膚上，儘可能的快速沖掉汗液，可以減輕皮膚癢。曹醫師指出，中醫師都會透過四診（望聞問切）等診法來根據不同的症狀+病徵，透過醫生專業問診後，經過4診後，再對症下藥進行治療。而疫情期間，染疫民眾可以用視訊方式治療，最後，面對許多人對前一陣子中藥藥材摻雜其他重金屬的疑慮，曹醫師舉了２位醫師發表在ＳＣＩ級期刊之研究結果指出，食用中藥對有腎臟病的患者之腎功能的損傷、或是死亡率，是大幅減少的，顯示中藥材之療效是不錯的。
