本場講座有直播，請於講座時間點選「直播」觀看。

《內容簡介》
現代人生活忙碌壓力大，作息不正常，飲食失衡是常態，常疏忽自己的健康與體態，導致疾病纏身苦不堪言。近年來健康養生風氣興起，人們開始重視生活品質及身體保養，健康2.0節目這次特邀各領域專家醫生為大家指點迷津，教您如何預防癌症，傳遞正確的抗癌新知與觀念，並帶領大家一同練習有氧方程式！
 
《講師簡介》
講師鄭凱云，TVBS主播、《健康2.0》、《讚聲大國民》、《我的超級麻吉》主持人。鏡頭前光鮮亮麗，但是離開鎂光燈後，只是一個簡單平凡的健康媽咪。著有《凱云主播的減法教養》一書。
 
講師江坤俊，長庚醫院副教授級主治醫師、長庚大學副教授，長庚大學臨床醫學研究所醫學博士。研究維他命D長達十年，發表數十篇論文，著有《一天一D》，長期擔任電視節目《健康2.0》《媽媽好神》《醫師好辣》的固定醫師團來賓，廣受歡迎。
 
講師朱家宏，為台灣少數專精足踝外科的醫師之一，高雄醫學大學醫學系畢業，日本奈良醫科大學足踝關節外科進修，美國辛辛那提大學聖瑪麗醫院足踝外科進修。現任台中行健骨科診所院長、足踝醫學會常務理事。秀傳醫院、林新醫院兼任手術醫師。曾任台中榮總骨科主治醫師、彰化秀傳醫院足踝中心主任、東海大學講師。
 
講師黃軒，目前為大林慈濟醫院醫師，來自馬來西亞檳城，熱愛中文；古文詩詞，閱讀寫作；在台灣和馬來西亞許多媒體開設專欄；著有《肺癌診治照顧指南》《生命在呼吸之間-胸腔病房真情故事》《因為愛，讓他好好走-一個重症醫學主任善終叮嚀》等書。

《合辦單位》時報出版

 
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​※一般民眾免報名，自由入場，13:30-14:00入場（7歲以下孩童請斟酌入場），場地客滿後，不再開放入場；講座地點將視參與人數做必要之調整，造成不便之處敬請見諒！

※公務人員或教師如需研習時數，請於活動開始3天以前，至專屬網站報名 (教師報名網站 http://www4.inservice.edu.tw，公務人員報名網站https://lifelonglearn.dgpa.gov.tw)，需現場簽到及簽退，方核發2小時研習時數。教師報名後如欲取消，請於報名期限截止前至專屬網站自行取消，恕無法於報名期限截止後協助取消；講座開始15分鐘內（14:15）可簽到，逾時恕不受理；16:00整開放簽退，若講師提早結束講座(含Q&A)，則提早開放簽退。為維護個人資料保護，且避免時數登錄錯誤，無法現場報名。已報名人員不保證有座位，請提早入座以免向隅。