近年來食安危機亮起紅燈，面對三餐外食族或是家庭的健康守門一員，您吃的安心嗎？老師在講座過程中提到：要有效創造有機生活，要先從正確的飲食方法、正常的生活習慣、規律的運動…等；此外，在菜市場中老師有一套專業採購法，如何吃的安心，今日講座提供小小撇步，真讓大家受用無窮，開始邁向舒活人生。

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