頭部是人體的司令塔，中樞神經的所在地，中醫認為五臟六腑的氣血，上注於頭，使之發揮知覺、思考、感官等功能，若頭部出現病變或損傷，則易造成身體功能和情緒表現受影響，中醫師教您照顧好腦經，讓您未來不傷腦筋。

講師：黃明正醫師

傷腦筋，找中醫/黃明正醫師
 
黃醫師一開講即說：頭痛是一種症狀、也是一種疾病，他指出一般人常見的頭痛種類，它可分為「續發性頭痛」與「原發性頭痛」，續發性頭痛是由其他疾病造成的頭痛，如頭部及頸部外傷的頭痛、顱部或頸部血管疾患的頭痛等等，通常是以前沒有頭痛，而現在開始頭痛，或新發生的頭痛特徵與之前的頭痛不一樣；而原發性頭痛，通常無其他病因的頭痛，是一種慢性與反復發作的頭痛，常見的原發性頭痛有：偏頭痛、緊縮型頭痛、叢發性頭痛等三種。黃醫師並條列出多項須要特別留心的頭痛症狀，並介紹緊張性頭痛的緩解方式，說明集叢性頭痛的成因，讓大家可以比較了解一般人常見的頭痛種類、因應與趨避策略。
黃醫師指出在傳統中醫，對於頭痛大致分為外感和內傷兩種，外感頭痛是因感冒引起的頭痛，來得快去得快。而內傷頭痛無外感症狀，有的是由外感頭痛失治而致，有的是因體質陰陽失衡而得，演講中亦提供內傷頭痛的常用藥方供與會樂齡族參考。黃醫師並從中醫角度解釋經絡走向的頭痛種類及產生的症狀，說說明透過穴道針灸的治療方式。當講題切入中風後，黃醫師用幽默風趣的介紹方式，引發與會樂齡族一陣一陣的笑聲。黃醫師介紹了中風臨床三大特癥、並從血管病態區分為腦缺血、腦出血中風，提供了迅速辨識腦中風的口訣：「FAST」，意即「快速」的英文單字。其中，
 
‧F代表Face （臉部）：觀察患者臉部或嘴角是否有歪斜及不對稱之情形。
‧A代表Arm (手臂)：請患者雙手平舉時，若其中一隻手臂無法平舉，表示有無力現象。
‧S代表Speech (說話)：請患者說一句簡單的話，若無法表達或口齒不清，代表說話（或語言）能力受到影響。
‧T代表Time (時間)：有上述任一種症狀、高度懷疑有腦中風症狀後，要馬上記下發生時間，並盡速送醫。
 
黃醫師指出：中風ㄧ旦發生，後續的劇本都寫好了，只能盡力的補救與搶救。中風後，通常還會再次中風，因為中風的條件&環境沒有改變所致！除此之外，一般人誤以為只有冬季才會中風，事實上，夏天也會中風，而夏天中風的原因是：夏天水份（流汗）流失太多，或血壓偏高，還有進出冷氣房的溫差過大所致！因此，夏天要記得多保持補充水份，注意所處環境之溫差變化。