韓老師以輕鬆幽默的態度敘述罹癌的過程，以自己的身體實驗「舒食」的好，呼籲讀者開心地去做，像實驗般的去實踐，從中慢慢發現身體的變化，身體會變的越健康，師母也從旁補充，演講結束後兩人又耐心的一一解答聽眾的問題，「好東西與大家分享」的愛心表露無遺。

韓老師以輕鬆幽默的態度敘述罹癌的過程，以自己的身體實驗「舒食」的好，呼籲讀者開心地去做，像實驗般的去實踐，從中慢慢發現身體的變化，身體會變的越健康，師母也從旁補充，演講結束後兩人又耐心的一一解答聽眾的問題，「好東西與大家分享」的愛心表露無遺。